Lingerie, badmode en nachtmode

Tips en tricks bij de aanschaf van lingerie, badmode en nachtmode.

Waarom behas.nl?

Er goed uitzien, geeft een goed gevoel. Bh’s spelen hierbij een belangrijke rol. Volgens onderzoek gedragen vrouwen zich zelfverzekerder in bh’s met een liftend effect. Ze gaan er zelfs vaker van glimlachen! Kies dus een bh waar je je goed bij voelt. Bh’s bestaan al sinds de middeleeuwen. Tegenwoordig zijn er dus een hoop modellen waar je uit kunt kiezen. Van de klassieke bh tot de balconette. Maar ook bh’s om in te sporten. Je kunt altijd en overal zelfverzekerd en afgekleed rondlopen: genoeg keuze om jouw borsten het mooist uit te laten komen!

Beha modellen

Welke bh past bij welk kledingstuk? Tegenwoordig hebben we de luxe dat we uit allerlei soorten bh’s kunnen kiezen. Sommige modellen kennen we niet eens. Zonde. Want met verschillende bh’s in je garderobe, zie jij er altijd goed uit! Draag simpelweg de juiste bh bij elke outfit.

  • Klassieke bh

    Op zoek naar een eenvoudige bh waarin vrijwel alle borsten passen? Dan biedt de klassieke bh uitkomst. Dit is ook de meest bekende bh. Prima te dragen onder truien, shirts of andere basics. Kenmerkend aan de klassieke bh zijn de verstelbare schouderbandjes, de band met sluiting op de rug en de driehoekige cups die de borsten op hun plaats houden. Ga jij voor een eenvoudige klassieke bh of een chiquere versie daarvan?

  • Beugel bh

    Wil jij dat je borsten op hun plek blijven en niet gaan hangen? Dan is de beugel bh iets voor jou. Een beugel bh is te herkennen aan de beugel rondom de bh cups. De beugel komt in verschillende bh modellen voor en helpt de borsten hun goede vorm behouden.

  • Balconette

    Mogen jouw borsten meer gezien worden? Probeer dan de balconette. De balconette is een bh waarbij de cups halve cirkels rondom de borsten vormen. Het wordt ook wel een halve cup bh genoemd en er bestaan zelfs kwart cup bh’s. De schouderbandjes van een balconette zijn iets meer naar buiten geschoven. Dit is daarom een ideale bh voor kleding met een laag uitgesneden, rond decolleté.

  • Strapless bh

    Met een goede strapless bh durf jij dat strapless jurkje of topje wel aan. Toch twijfels? Een strapless bh met siliconenrand gaat nog een stapje verder: die voorkomt dat de bh naar beneden zakt. Dus laat die schouders en decolleté rustig zien!

  • Padded bh

    Meer leiding over je borsten? Een padded bh duwt je borsten moeiteloos in de vorm van de cup. Hier blijven ze lekker zitten en worden ze beschermd door een zachte binnenwand. Een naadloze padded bh wordt ook wel een T-shirt beha genoemd. Voorgevormde bh’s als deze zijn erg geschikt voor strakke kleding.

  • Push-up bh

    Kunnen jouw borsten wel een lift gebruiken? Probeer dan de push-up bh voor het ultieme liftende effect. De push-up bh duwt je borsten omhoog en geeft ze een stevig en rond decolleté. Het effect is in elke outfit waarneembaar. Je borsten mogen dus gezien worden!

  • Minimizer

    Heb jij een truitje waarin je borsten iets te groot ogen? Probeer dan de minimizer. Een minimizer is een bh die je borsten meer ruimte biedt in de breedte. Door het plattere effect dat dit oproept, ogen je borsten bijna een cup kleiner. Handig!

  • Naadloze bh

    Heb jij een bh nodig die zo glad is dat je het niet door je kleding heen ziet? Dan is de naadloze bh de perfecte oplossing. Een naadloze bh heeft geen beugel en zit comfortabel. Er zijn verschillende naadloze bh’s, van een naadloze klassieke bh tot een naadloze sport bh.

  • Sportbeha

    Sport je graag? Dan heb je baat bij een sport bh. Met een ‘normale’ bh wiebelen je borsten te veel. Dat sport niet lekker en veroorzaakt bovendien hangborsten. Kletsnatte bh pads zijn ook verre van ideaal tijdens het sporten. Een sport bh lost dit soort ongemakken op. Zo kun jij je tijdens het sporten comfortabel blijven voelen en tegelijkertijd lekker vrij blijven ademen.

  • Halter bh

    Ben jij een liefhebber van kleding met een open rug? Dan is de halter bh een must voor je garderobe. De halter bh sluit niet op je rug, maar om je hals. Er zijn diverse modellen halter bh’s.

  • Overige modellen

    Zoveel outfits, zoveel bh’s. Er bestaan ook rugloze (backless) bh’s, low strap bh’s, bh’s met doorzichtige of verwisselbare bandjes of plak bh’s die op je borsten worden geplakt en geen schouder- of rugbandjes hebben.

Wat is mijn beha maat?

Prachtige bh gespot? Voordat je gaat fantaseren hoe die er op jouw lijf uitziet, is het belangrijk om de juiste maat te weten. Bh’s vormen al zeker zes honderd jaar onderdeel van onze garderobe. Het hebben van een bh is voor vrouwen een vanzelfsprekendheid. Vaak vinden we tijdens het winkelen uit wat voor cup we hebben en denken we er verder niet bij na. We beschouwen dit als een vast gegeven. Het tegendeel is echter waar: borsten zijn veranderlijk.


Je borsten verliezen stevigheid en vorm als je een verkeerde bh maat draagt. Gun je borsten dus de juiste bh maat. Feit: het merendeel van de vrouwen heeft nog nooit hun borsten gemeten en draagt een verkeerde bh. Geef jij om je borsten? Meet ze dan regelmatig! Heb je onlangs een bh gekocht die goed zit? Over een of twee jaar kan het toch zijn dat je een andere maat nodig hebt. Als je bijvoorbeeld een tijd gaat sporten, heeft dit invloed op je cupmaat. Maar ook zwangerschappen hebben invloed op de vorm en de grootte van je borsten. Blijven meten dus!


Je bh maat berekenen

Ben jij ook zo’n gewoontedier die haar bh aandoet en er niet op let of die nog wel goed past? Rug- en nekklachten, naar boven trekkende bh’s of juist ruimer zittende bh’s kunnen aanwijzingen zijn voor de verkeerde bh maat. De juiste bh maat berekenen vergt geen hogere wiskunde, slechts een meetlint. Heb je alleen een liniaal ter beschikking? Geen nood: gebruik dan eerst een touwtje en knip die af waar de uiteinden elkaar raken. Leg het vervolgens op je liniaal. Let op: de bh maten die hier vermeldt staan, gelden alleen voor Nederlandse maten bh. Voor buitenlandse maten, zoals Franse of Italiaanse, gelden weer andere standaarden.


Onderborstwijdte

Eerst bepaal je de onderborstwijdte, dat is het meetgebied vlak onder je borsten. Adem uit en trek het meetlint of touwtje vrij strak aan rond je borstkas. Noteer het aantal centimeters en vergelijk dit met de tabel om te bepalen welke borstwijdte bij jou van toepassing is. Bepaal dan je bovenwijdte.


63 - 67 cm: 65
68 - 72 cm: 70
73 - 77 cm: 75
78 - 82 cm: 80
83 - 87 cm: 85
88 - 92 cm: 90
93 - 97 cm: 95


Bovenwijdte

De bovenwijdte bepaal je als volgt. Plaats het meetlint of touwtje na uitademing losjes rond je borsten. Meet dan het aantal centimeters. Doe dit op de plaats waar je omvang het grootst is: meestal is dit ter hoogte van de tepels. Vervolgens meet je het verschil in centimeters tussen je bovenwijdte en onderborstwijdte. De hierbij behorende cupmaat wordt dan vrij snel duidelijk, maar is slechts een richtlijn. De vorm van je borsten hebben ook invloed op de uiteindelijke keuze (zie verderop).


10 - 12 cm: AA
12 - 14 cm: A
14 - 16 cm: B
16 - 18 cm: C
18 - 20 cm: D
20 - 22 cm: E
22 - 24 cm: F
24 - 26 cm: G
26 - 28 cm: H
28 - 30 cm: J


Bh maten, waar op letten?

Het is handig om een ruiloptie te hebben als je een bh online koopt. Ook als je de cupmaat hebt berekend, weet je past of een bh goed zit als je hem aan hebt gepast. Ieder model én merk vallen net even anders en ieder lichaam is uniek. Het eerste waar je op let, is natuurlijk of de bh lekker zit. Niets is vervelender dan een bh die je huid irriteert of ergens knelt.


Verder kun je de vorm van je borsten betrekken bij het kiezen van de maat. Als je ronde borsten hebt is de uiteindelijke maat iets groter dan wat je met het meetlint hebt berekend. Het tegenovergestelde geldt voor puntige borsten. Met andere woorden: ook de vorm van je borsten is van invloed op je cupmaat. De meetlintmethode kun je dus als richtlijn beschouwen, maar betrek hier ook de vorm van je borsten bij. Kijk ook even in de spiegel: corrigeert de bh je figuur of benadrukt die juist de kanten die je wilt verbergen?


Goede bh, slechte bh

Hoe weet je of je een goede of slechte bh maat hebt? Om te beginnen is niet elk model geschikt voor elk lichaam. Als je kleine borsten hebt, komen die gunstiger uit in een push up of padded bh. Grotere borsten schieten soms uit een balconette en hebben meer baat bij een klassiek model. Een bh zit goed als de beugels rond de borsten vallen, (bijna) op het borstbeen. Is de ruimte tussen beugel en borstbeen te groot? Dan heb je waarschijnlijk een te grote onderborstwijdte. In dat geval kies je voor een kleinere onderborstwijdte en een maat grotere cup.


Puilen je borsten uit? Dat mag nergens gebeuren. Niet aan de zijkant, bovenkant of onderkant. Zit er ruimte tussen je borst en de cup? Dan moet je waarschijnlijk een kleinere cupmaat hebben. Verder moet de bh band op je rug op gelijke hoogte zijn met de voorkant. De band moet niet naar boven trekken, want dan is waarschijnlijk je onderborstmaat te groot. Tot slot moeten bh bandjes niet in je schouder snijden. Als dit het geval is, kun je de bandjes wat losser zetten.

Lingerie cadeau doen

Lingerie is een populair en spannend cadeau. Een bh met bijpassend slipje, een mooi nachthemd, bustier of pikant setje… De cadeau-opties lijken oneindig. Maar het laatste wat je wilt, is de ontvanger in verlegenheid brengen. Voor mannen is het dan ook een uitdaging. Elke vrouw is weer anders, dus waar moet je aan denken bij het kopen van lingerie?


Tips voor het kopen van lingerie
• Geef een cadeau dat past bij de relatie die je met de ontvanger hebt. Ben je een goede vriendin of de partner van de ontvanger? Hoe intiemer de relatie is, hoe spannender het lingeriesetje mag zijn.
• Probeer je in te leven in de smaak van degene aan wie je de lingerie cadeau doet. Houdt ze van zachte stofjes als zijde? Is ze allergisch voor bepaald materiaal? Wie zijn haar favoriete soapsterren?
• Kies een kleur die je partner (of vriendin) al vaak draagt. Als ze bijvoorbeeld heel vaak rood draagt, doe je haar waarschijnlijk een plezier met een rood lingeriesetje.
• Als je haar partner bent: koop iets wat past bij haar kledingstijl. Wat draagt ze meestal in bed? Probeer niet te veel af te wijken van haar persoonlijke smaak. Zo is de kans dat ze het zal dragen het grootst.
• Kies de juiste maat! Wil je het niet vragen? Kijk dan stiekem in haar garderobe en zoek een kledingstuk waar haar confectiemaat op staat. Belangrijk: noteer ook haar bh maat.
• Zorg ervoor dat je de lingerie die je koopt nog kunt ruilen. Maten kunnen per merk iets verschillen en elk lichaam is uniek.


Gelegenheid
Wanneer geef je lingerie cadeau? Zeker niet alleen op Valentijnsdag. Uit onderzoek blijkt dat 40% van de ondervraagde mannen hun partner lingerie geven als kerstcadeau. Voor Valentijnsdag is dit veel minder. Maar lingerie doet het ook goed als verjaardagscadeau of als cadeau om te vieren dat je zoveel jaar samen bent. Ben je niet op zoek naar een kerstcadeau of verjaardagscadeau? Lingerie is ook een leuk ‘welkom thuis’-cadeau!


Lingerie: keuzeopties
Als je besluit om een lingeriesetje met bh cadeau te geven, kijk dan eerst hier hoe de maat wordt bepaald en waar je allemaal op moet letten als je een bh cadeau geeft. Naast lingeriesetjes met bh en slipje zijn er verschillende andere cadeauopties. Zoals onderjurkjes, nachthemdjes, nachtjurkjes, bustiers, korsetten, jarretels en kousen. Ze komen in alle soorten, maten, kleuren en designs!

Bruidslingerie

Komt de mooiste dag van je leven in beeld? Dan wil je alles tot in de puntjes geregeld hebben. Dus ook de kleding die je aanhebt, inclusief de lingerie daaronder. Met de juiste bruidslingerie onder je bruidsjurk, loop jij zelfverzekerd over de loper. Wil jij ook huwelijksnachtlingerie? Dan ga je natuurlijk voor niets minder dan lingerie waarin jij je speciaal en mooi voelt.


Tips voor het kopen van bruidslingerie:
• Kies lingerie die past bij de stijl van je jurk.
• Draag jij een dunne jurk? Wees dan voorzichtig met kanten lingerie, die kan door de jurk zichtbaar zijn.
• Draag je een witte jurk? Witte lingerie schijnt hier mogelijk doorheen. Alternatieven zijn mokkakleurige, huidskleurige of lichtroze lingerie.
• Draag je een strakke jurk? Kies dan voor een string of hotpant onder je jurk zodat de randen van je slip er niet doorheen komen.
• Heeft jouw jurk een strakke bovenlijf, of is het een strapless jurk? Geef dan extra ondersteuning door een bruidstorselet te dragen. Zo ben je verzekerd van een mega strakke lijn in je bruidsjapon.
• Test voorafgaand aan je huwelijksdag hoe lingerie onder je bruidsjurk staat. Zo voorkom je een onaangename verrassing op de dag zelf.
• Lingerie moet niet zo strak zitten dat het aftekent in je jurk.
• Vergeet niet ook je achterkant te bekijken als je voor de spiegel staat.


Bruidslingerie versus huwelijksnachtlingerie
Je bruidslingerie hoeft niet dezelfde lingerie te zijn die je op je huwelijksnacht draagt. Verkleed jij je bijvoorbeeld na je huwelijksceremonie voor het huwelijksfeest? Grote kans dat jouw bruidslingerie niet geschikt is voor de outfit die je voor je huwelijksfeest in gedachten had. En misschien heb je voor je huwelijksnacht wel een heel speciaal kanten setje in gedachten! Die is niet per se ook geschikt voor onder je bruidsjapon.


Corset, torselet en bustier: je figuur in topvorm
Corsetten, torseletten en bustiers werken figuurcorrigerend. Bijna allemaal sluiten ze met veters of een rits aan de achter- of voorkant. De meeste modellen sluiten ‘overbust’, dus over de borsten. Maar er zijn ook ‘underbust’ modellen die de borsten niet bedekken. Met de juiste lingerie onder je bruidsjurk oogt jouw figuur in topvorm. Wat zijn de verschillen en welke lingerie past bij jouw jurk? Lees het hieronder.


Bruidscorset
Een bruidscorset accentueert je taille en boezem en maakt dat je bruidsjurk een nog strakker lijf krijgt. Buikjes worden weggewerkt en kleine borsten opgelift, terwijl grote borsten mooie ondersteuning krijgen. Onder een bruidscorset kun je bijpassende strings, hipsters of slipjes dragen. Helemaal afkleden? Maak je bruidscorset dan compleet met jarretels en/of kanten kousen met rand!


Bruidstorselet
Een bruidstorselet doet hetzelfde als een bruidscorset maar is comfortabeler. Een torselet is namelijk gemaakt van een soepele stof en is elastisch. Ook onder een torselet kun je je bruidslingerie uitbreiden met passende onderkleding.


Bruidsbustier
Een bustier verschilt niet veel van een corset of torselet maar is korter. Dit kan voor bepaalde jurken handig zijn. Heb jij een buikje? Afhankelijk van de jurk die je aandoet is een torselet of corset dan een betere keuze.

Sportbeha's

Sporten is voor sommigen een lust en voor anderen een must. Bij het kopen van sportkleding doe je er goed aan om de juiste sport bh te kiezen. Zo weet je zeker dat je zo min mogelijk gehinderd wordt bij het sporten. Geen hevig wiebelende borsten dus, als je op de loopband rent.


Wanneer koop je een sport bh en waar let je op?
• In eerste instantie koop je een sport bh voor het sporten. Zorg wel altijd voor de juiste maat zodat je borsten de juiste ondersteuning krijgen.
• Kies een sport bh die past bij de sport die je uitoefent (verderop uitgelegd).
• Kies een sport bh afgestemd op de grootte/zwaarte van je borsten (verderop uitgelegd bij ingekapselde bh/compressie bh).
• Beweeg je in het dagelijks leven veel of verricht je fysiek zwaar werk? Dan kan een sport bh prettiger zijn dan een gewone bh.
• Zijn je borsten tijdens de menstruatieperiode zo gevoelig dat een normale bh schuurt? Veel vrouwen vinden het prettig om dan sport bh’s te dragen.
• Tip: sommige vrouwen dragen sport bh’s ook in de herstelperiode na een operatie.


Sport bh: verbeterde houding
Wist je dat een sport bh een gunstige invloed heeft op je houding? De sport bh drukt je borsten dichter tegen je romp aan en houdt ze zo beter op hun plek. Bij vrouwen met grote borsten trekken de borsten wat meer naar voren, waardoor de rug ernstig kan worden belast. Met een sport bh voorkom je dit.


Verschillen met normale bh
Wat is het verschil tussen een sport bh en normale bh? Beide beschermen je borsten en voorkomen dat ze gaan hangen. Als je sport, beweeg je echter intensiever. Door herhalend snelle bewegingen te maken, ontstaan trillingen die het bindweefsel kunnen beschadigen. Een normale bh kan dit minder goed opvangen en schuurt bij transpiratie. Dit is zowel bij grote als kleine borsten het geval. Doordat een sport bh gemaakt is van vochtregulerend en ademend materiaal, zijn je borsten beter beschermd. Tegenwoordig zijn er ook sport bh’s met beugel verkrijgbaar. Zo zijn je borsten ook in sport bh stevig en welgevormd. Draag de sport bh dus gerust buiten het sporten om!


Ingekapselde bh of compressie bh?
Bij een sport bh kun je kiezen tussen een ingekapselde bh of een compressie bh. De grootte van je borsten en je persoonlijke situatie bepalen wat voor jou comfortabeler zit. Bij een ingekapselde bh zijn er twee cups van niet-elastisch materiaal die ondersteund worden door een elastische onderband. Als je grote borsten hebt, is dit prettiger dan de compressie bh. De compressie bh heeft namelijk geen aparte cups maar bestaat uit één lap (elastisch) materiaal. Een compressie bh is erg geschikt als je kleine of middelgrote borsten hebt.


Welke sport beha past bij welke sport?

Kies bij sporten als hardlopen of balsporten een wat strakker zittende sport bh. Die houdt de borsten goed op hun plaats. Voor sporten waarbij je vooral vloeroefeningen doet, zoals yoga of pilates, kies je het beste voor een sport bh die niet hindert als je op je rug ligt. Let bij het kiezen van een sport bh in dit geval op de rugsluiting en kies voor een niet al te strak zittend model, zodat je vrij kunt ademen.


Maat en impactlevel
Je sport bh maat meet je op dezelfde manier als je ‘gewone’ bh maat. Sport bh’s zijn in te delen in 4 impactlevels (1-4). Hoe groter je cupmaat en belasting zijn, hoe hoger je benodigde impactlevel is.

Wat lezers zeggen

Met de tips van behas.nl was het bepalen van mijn juiste bh-maat zo gebeurd. Dank daarvoor.

Anne

Den Haag

Voor het kopen van mijn bruidslingerie heb ik nuttige informatie opgedaan. Dit koop je immers niet iedere dag!

Jantine

Haarlem

Mijn vriendin was erg blij met de lingerie die ik haar cadeau gedaan heb. Als cadeautip zeker een aanrader.

Bastiaan

Bergambacht

Zwangerschapslingerie

Zwanger zijn is een bijzondere ervaring voor een vrouw. In je buik groeit nieuw leven en dus wordt die in rap tempo groter. Ook je borsten worden zwaarder en gevoeliger. Je garderobe vraagt om aanpassing en zwangerschapsondergoed is dan geen overbodige luxe. Zwangerschapsondergoed is zachter dan normaal ondergoed en biedt meer comfort. Je kunt voor praktisch en eenvoudig gaan, als je het vooral belangrijk vindt dat het lekker zit. Maar als je zwanger én sexy tegelijk wilt zijn is dat ook mogelijk. Er bestaat prachtige zwangerschapslingerie: zacht, rekbaar, luxe met kant of afgewerkt met een speels design.


Waar moet je aan denken voordat je zwangerschapsondergoed koopt?
• Wees er op tijd bij, let op je lichaam. Zit ‘normale’ ondergoed niet meer lekker? Ga dan op zoek naar passend zwangerschapsondergoed.
• Koop niet meteen te veel van een type bh of slip maar probeer eerst verschillende uit om te ontdekken wat bij jou het meest comfortabel zit.
• Schuren normale bh’s aan je borsten? Voedings-bh’s zijn al tijdens de zwangerschap te dragen en zitten lekker. Check wel een paar weken na de zwangerschap of je een nieuwe voedings-bh nodig hebt. Meegroei bh’s zijn ook fijn tijdens de zwangerschap.
• Zorg dat je de juiste maat hebt. Zo zitten je zwangerschaps-bh en -slip niet alleen het lekkerst, maar geven ze ook echt de juiste ondersteuning.
• Is zwangerschapsondergoed niets voor jou? Normale slips die heel laag onder je buik vallen kunnen een goed alternatief zijn.
• Meteen na de bevalling een sluitband of sluitlaken dragen bevordert het herstel en zorgt ervoor dat de buikomvang sneller afneemt.


Meegroei bh: optimale flexibiliteit
Wil je een zwangerschaps-bh die gedurende je hele zwangerschap meerekt met je borsten? Koop dan een meegroei bh. Afhankelijk van hoe snel je borsten groeien koop je die als je 3-4 maanden zwanger bent. De bh rekt mee maar is tegelijkertijd stevig en ondersteunend.


Voedings-bh: na én tijdens je zwangerschap
Zijn je borsten te gevoelig voor normale bh’s? Probeer eens een voedings-bh! Die is eigenlijk bedoeld voor na je zwangerschap, maar veel vrouwen dragen hem al tijdens hun zwangerschap. Na je zwangerschap gebruik je de voedings-bh om melk te geven aan je baby: je schuift eenvoudig de cup opzij.


Zwangerschapsslip en zwangerschapsstring
Kan je buik extra steun gebruiken? Een zwangerschapsslip (of zwangerschapsstring) ondersteunt je buik meer dan normaal ondergoed doet. Sommige vrouwen hebben een buik die snel groeit, waarbij normaal ondergoed niet meer lekker zit. Wil jij een slip die comfortabel over je buik heen valt of juist een zwangerschapsslip die onder je buik ophoudt? Probeer het uit en vindt uit wat voor jouw buik fijner is.


Buikband
Zijn onderbuik en onderrug bij jou toe aan extra ondersteuning? Dan bieden rekbare buikbanden met ingeweven rugondersteuning soelaas. Er zijn verschillende buikbanden verkrijgbaar, voor onder de kleding en voor over de kleding.


Contact

Heb je vraag of opmerking over deze website of heb je hulp nodig? Stuur ons een bericht via onderstaand contactformulier. We streven er naar om deze binnen 24 uur te beantwoorden.

  • info@behas.nl

  • 24-uurs e-mail support